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《6.发展跳跃能力的练习与游戏》新课标教案优质课下载
【知识与技能】
了解和学习立定跳远动作,建立立定跳远的技术概念。85%以上的同学掌握让学生正确掌握立定跳远的动作要领以及跳远+跳绳接力的游戏方法。
【过程与方法】
通过做游戏和徒手操练习,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生身体的协调性。
通过发展学生的跳跃能力,促进身体各器官的正常发育。
【情感态度价值观】
培养学生顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。
三、教学重难点:
重点:双脚起跳,双脚轻巧落地。
难点:抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。
四、教学过程:
(一)开始部分(2 分钟)
1.体育委员集合整队、师生问好、检查着装、安排见习生、宣布本堂课内容。
组织:六列横队。
要求:精神饱满、快静齐。
(二)准备部分(6 分钟)
1.游戏:接力
教学组织:分小组比赛。
要求:遵守规则,注意安全。
2.徒手操练习,学生跟老师随着口令做动作(48 拍):
(1)弓步压腿 (2)侧压腿 (3)腹背运动 (4)原地高抬腿 (5)立位体前屈 (6)膝关节运动 (8)踝关节运动。
教学组织:四列横队,教师指挥学生集体练习。通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行准备活动练习。
要求:学生精神饱满、动作协调规范,达到良好的热身效果。
(三)基本部分、主教材(25 分钟)
1.立定跳远