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五至六年级《1.各种形式的掷实心球与发展体能》最新教案优质课下载
1、掌握单手向前推实心球的动作要点。
2、发展学生上、下肢力量、提高上下肢协调配合的能力。
3、培养学生认真观察积极实践的学习习惯，及自我控制能力。
三、教学重点、难点
重点：蹬、转、挺、推连贯
难点：发力顺序正确，用全身力量推球
四、场地器材准备
空地一块、实心球、篮球四个
五、教学过程
（一）准备部分
1、课堂常规:
2、宣布课的内容，提出要求，安排见习生，强调安全。
3、准备活动（4×8拍）
（1）双人压肩
（2）双人推臂
（3）双人互背
教法：在教师指导下进行双人练习，互相配合，反应灵敏。
（二）基本部分
1、学习单手向前推实心球
动作方法：右手持球于右肩侧，两脚前后站立，身体右转，移重心到右腿，膝关节弯曲成反弓型，投掷时右脚蹬地挺胸挥臂向前转体将球推出。如图：
教法：（1）教师示范并讲解侧向单手向前推实心球的动作要领，要求学生徒手模仿练习，再散开点站位练习。
（2）请动作完成好的同学做示范，其余学生认真观察学习。
（3）小组徒手练习，教师巡回指导纠正错误动作，特别注意纠正学生推球出手时低头、含胸的错误动作。
（4）持球练习，学生练习完整动作，教师逐个指导。
（5）各种形式的推抛实心球比赛。如图：