人教2011课标版《1.各种形式的掷实心球与发展体能》新课标优质课教案设计

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2、积极参与各种练习，体验双手向前抛实心球的乐趣，发展学生上肢、腰背肌力量以及协调、灵敏等素质

3、培养学生的组织性、纪律性等优良品质，以及相互合作、挑战自我的精神。

三、设计思路：

教学过程设计时紧密联系学生的生活实际，使他们切实感受到自身的价值和需要，根据学生活泼好动、善于模仿但理解力较差的特点，在课的开始设计了集中注意力的游戏。 整个教学过程引导他们通过“玩中学、玩中练”，主动探究，并对照正确的要领进行练习，掌握正确动作。

“双手向前抛实心球”实践课教案

水平段水平三学习内容1、双手向前抛实心球 2、游戏学习目标乐于参与学习，知道双手向前抛实心球的动作方法。

学会双脚用力蹬地，全身协调用力的抛球动作。增强腰腹肌和上肢力量

安全有序地学习投掷，体验合作成功的喜悦、竞争的魅力。重、难点重点：提高正确的投掷方法和用力顺序，投掷时动作协调。

难点：全身协调用力将球抛远。教学程序学习内容教师指导学生活动组织与要求收心热身

激发兴趣

1.课题常规

2.集中注意力游戏

3.热身活动

4.游戏

炒豆子

石头剪刀布

1. 教师整队、师生问好。

2.击掌下蹲

3.讲解游戏方法

4.指导学生如何游戏和热身活动。

1.师生问好。

2.注意力集中

3.热身活动

4.积极参与到游戏中充分活动肩部。

组织：