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五至六年级《1.各种形式的掷实心球与发展体能》优质课教案下载
学情分析
五年级学生运动意识较强，学习能力强，组织能力强，具有一定的个性，这就需要老师在课堂教学时给予他们展现运动能力和组织能力的机会。五年级学生个性不同，运动能力也有差异。女生的基础相对较差，不太爱投掷运动，相比之下男生更喜欢投掷类运动。需要老师区别对待，因材施教。
四、设计理念
本节课教学内容是双手从头后向前掷实心球，但是考虑到这是第一课时、也考虑到安全问题，本节课最终选用软棑球代替实心球教学，让学生初步掌握双手从头后向前掷实心球的动作要领。体会投掷给大家带来的快乐，在接下来的第二、第三课时中，逐步让学生接触实心球，最终学会正直的双手从头后向前掷实心球技术。
五、教学目标
1、知识与技能：使所有学生初步掌握双手从头后向前掷实心球的技术动作，80%的学生能动作连贯的将软棑球掷出6-8米，30%的学生能动作连贯且注意蹬地、收腹、挥臂、甩腕、出手角度等将软棑球掷出8-10米。
2、过程与方法：通过观察、提问、合作探究练习等学习方法培养学生更好的掌握技术提高技能。
3、情感态度与价值观：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神，增强学生的集体荣誉感和责任感。
教学重、难点
重点：持球后引，呈反弓，蹬地、收腹、挥臂用力顺序，球的出手角度。
难点：动作连贯、协调，快速挥臂、甩腕。
教法与学法
主要采用教师启发指导，学生合作探究、反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
场地与器材
足球场1块、音响1个、垫子8块、黄色胶带若干、软式排球若干
九、预计练习密度
本课预计练习密度为45%-55%，预计心率为130-140次/分。
双手从头后向前掷实心球
教学
内容
双手从头后向前掷实心球教
学
目
标
1、知识与技能：使所有学生初步掌握双手从头后向前掷实心球的技术动作，80%的学生能动作连贯的将软棑球掷出6-8米，30%的学生能动作连贯且注意蹬地、收腹、挥臂、甩腕、出手角度等将软棑球掷出8-10米。