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人教2011课标版《1.各种形式的掷实心球与发展体能》教案优质课下载
准
备
部
分一、课堂常规
体育委员整队、报告人数
师生问好
宣布本次课的内容及要求
安排见习生
二、准备活动
慢跑
专项准备活动
肩绕环
双人压肩
背对背垃肩
腰部运动
踝腕关节运动提出学习目标和宣布内容
教师语言清晰，口令响亮。
3.教师带领学生进行热身活动。4.教师指挥学生进行专项准备活动练习。队列整齐
精神饱满
3.成体操队形散开，充分活动各关节。
4.集中注意力，积极练习。
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