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五至六年级《3.双手从头后向前掷实心球考核》优质课教案下载
重点难点重点：蹬地展体，协调用力挥抛的方法；用力顺序；
难点：出手时机的掌握。 课前准备一个篮球场；接力棒4根；实心球4个。 课的部分教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求时间 热
身
部
分
51、体委整队，报告人数 ，师生问好；
2、宣布本课内容与要求；
? 1、常规检查与教育
2、常规队列练习 ：稍息、立正、向前看齐；1、站队迅速
2、了解本课内容与要求 组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
♂
要求：集合快，静，齐 2 1、老师带领学生绕篮球场慢跑。
2、老师带领学生做徒手操。
（1）扩胸运动
（2）振臂运动
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）正压腿运动
（6）侧压腿运动 1、指挥，口令；
2、老师在队伍前面带领导学生做徒手操 ；1、学生集中注意力，听从指挥