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人教2011课标版《5.助跑投掷垒球技术学练》新课标教案优质课下载
三、学情分析?
本节课的授课对象是五年级的小学生,该学段学生正处于身心发展的关键期,根据水平三学生的特点,他们求知欲强、有一定的自学能力,对力量素质和身体控制能力较差。学生在水平二时学习了正面和侧面的投掷方法,但是技能整体较差。因此本课用了多种教学手段,便于学生接受,容易激发学生的兴趣,给他们宽松的学习环境,让学生主动的投入到课堂中。
四、教学方法
1.采取合理的教学步骤,帮助学生有效掌握正确动作技术,因此采取先分解再完整、先徒手再持球、先轻物再到规定重量、先原地再上步、先走步再助跑等教学步骤。
2.为了激发学生的兴趣,巩固动作技术,采取多种练习方式,如指导学生复习原地正向、侧向投掷垒球或沙包;上一步或上三步投掷;助跑5-7步进行投掷练习等。
五、教学目标?
1.运动参与:调动学生学习兴趣,使学生主动参与各种练习。
2.运动技能:通过教师的引导教学,使学生在游戏和自我练习中学会助跑投掷垒球的技能方法。
3.身体健康:提高上肢力量,培养掷远能力和身体协调能力。
4.心理健康与社会适应:在活动中,能与同伴友好相处与合作,提高学生社交能力,能遵守纪律,树立安全的意识。
六、动作要领
1、垒球握法(水平二学过):用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。
2、助跑投掷垒球方法:面对投掷方向,右手持球于头的右前方;助跑几步后,迈右腿的同时,上体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左脚用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当右脚刚一落地,迅速蹬地、转髋、挺胸,同时身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,右臂经肩上屈肘向前挥臂,将球快速投出。
七、教学重点和难点?
教学重点:持球后引,交叉上步,蹬地、转体、肩上屈肘,挥臂等动作连贯?
教学难点:助跑与最后用力做到连贯协调
小学水平三助跑投掷垒球单元计划
教材
名称助跑投掷垒球选择
内容1:复习原地侧向投掷垒球
2:上一步投掷垒球
3:3-5步助跑投掷垒球
4:助跑投掷垒球单
元
教