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五至六年级《5.助跑投掷垒球技术学练》最新教案优质课下载
教
学
目
标
1、学习全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法。
2、发展学生的上肢力量，提高投掷能力。
3、培养学生组织纪律性，吃苦耐劳的精神，欣赏和赞美他人的意识和习惯。
重点
基础
知识
面对投掷方向，右手持球于头的右前方；助跑几步后，迈右腿的同时，上体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速蹬地、转髋、挺胸，同时身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将球快速投出。
重点
和
难点
重点：持球后引，交叉上步、蹬地、转体、肩上屈肘，挥臂等动作连贯。
难点：助跑与最后用力做到连贯协调。
课次
教学目标
重点与难点
教法、学法和要求
附加或调整
一
复习上步投掷垒球动作，发展上肢力量，提高投掷能力；培养学生组织性纪律性，吃苦耐劳的精神。
重点：复习上步投掷动作
难点：上步投掷动作规范