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五至六年级《6.发展投掷能力的练习与游戏》精品教案优质课下载
2、通过实心球练习,发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;70%以上学生能掌握正确的用力顺序,达成个人目标;
3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力
三、教材内容:
双手头上掷实心球
四、教材分析:
投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体,增强力量的锻炼手段,按田径规则的投掷方法,是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标,但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。 本次课双手头上掷实心球的重点是用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出,难点是用力顺序及出手角度。教学过程中要精讲多练,以增加学生实践练习的机会。 投掷教学要注意安全,要有自信,同伴有相互帮助。
五、教学重点与教学难点:
教学重点: 用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。
教学难点: 用力顺序及出手角度。
掷实心球教案(水平二)
教学目标1、通过练习,使学生学习双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序,知道出手角度和出手速度与投掷远度的关系
2、通过实心球练习,发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;70%以上学生能正确的用力顺序,达成个人目标;
3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力学习内容1、原地双手头上前掷实心球 2、 接力跑 教学重点用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。 教学难点用力顺序及出手角度。教学顺序教学常规→游戏导入→投掷实心球→放松→课后小结课堂顺序教学目标教学内容学生活动教师指导组织形式时间负荷准? 备 部 分教? 学? 常
规1、提高学生的纪律性。
2、检查学生人数。
3、使学生明白本节课的上课内容及流程。
4、增强学生的安全意识。集合队伍,检查人数。
2、师生问好。
3、宣布上课内容。
4、队列队形练习
5、强调安全注意事项。1、体育委员集合队伍。
2、学生报数,体委统计人数。
3、学生认真听本节课的上课内容及注意事项。1、集合队伍,检查人数。
2、师生问好。
3、宣布本课上课内容。