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《6.发展投掷能力的练习与游戏》最新教案优质课下载
始
部
分集合整队
报告人数
师生问好
队列练习
准备活动
“体能训练”
2、专项活动组织：五列横队
组织：宣布课的内容及要求
教师示范讲解规则五列横队
队伍整齐
声音洪亮
动作有力
活动充分1
483
7小
中
基
本
部
分
1、掷轻物：三根手指自然捏住飞机掌心空出，正对投掷方向，前后站立姿势，持飞机手的异测脚在前，眼看前上方，接着脚蹬地，经肩上向前自然挥臂，将飞机向前方掷出。
持轻物投准
用掷远方法进行向飞机投掷靶投准练习。近、中、远三个档。