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《6.发展投掷能力的练习与游戏》教案优质课下载
1、初步掌握持轻物掷远的动作要领及锻炼价值,并有大部分同学掌握,小部分同学需加强练习提高对动作的掌握。
2、培养学生投掷的正确姿势,发展上肢力量以及身体协调灵敏等素质。
3、培养学生遵守纪律,团结协作的良好作风和勇敢、克服困难的优良品质。
重点
难点
重点:肩上屈肘、快速用力挥臂、出手角度
难点:动作自然协调连贯
教学
内容
课的内容
组织与要求
数量
时间
量度
开始
部分
准备
部分
基本
部分
一、课堂常规:
1集合队伍,队列练习。2师生问好,检查人数服装3宣布本课的内容与要求4做好安全思想工作、安排见习生。
二、做准备活动
1、热身跑1圈,
2、做徒手操