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《6.发展投掷能力的练习与游戏》优质课教案下载
教学目标 ：
1、培养学生对投掷与游戏的兴趣, 提高学生参与体育活动的积极性和
主动性。
2、培养学生投掷的能力, 发展学生灵敏、协调、力量素质以及判断力,
提高投掷的准确性。
3、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质, 并在活动中与同伴友好交往和合作。重点和难点：
重点 : 肩上屈肘、快速挥臂难点 : 蹬转协调、动作连贯教学过程
一、准备部分
（一）课堂常规
1 、体委整队、报告人数。
师生问好 , 宣布教学内容。
利用废旧的报纸制作器材。揭示课题, 引出教学内容 , 完成教学。
要求 :1、快、静、齐
2、精神饱满 , 有自信。
3、跟着老师一起制作器材。
（二）准备活动
1、热身跑：围绕圆圈跑，播放音乐《跑步的音乐》，边跑边游戏“喊数抱团”。
2、徒手操 :
(1) 头部运动； (2) 扩胸运动； (3) 腹背运动；
膝关节运动； (5) 踝腕关节
教师示范 , 讲解动作 , 带领学生进行准备操练习。要求 : 积极模仿 , 反应敏捷 , 动作到位。二、基本部分
1、 轻物掷远
动作要领 : 面对投掷方向 , 两脚前后开立 , 左脚在前。手握轻物屈肘于肩上, 肘关节向前 , 眼看前方 , 接着后脚蹬地 , 向前自然挥臂 , 将轻物朝前上方远处掷出组织图形 ( 四):
教与学法 :
1、教师组织探究投掷动作。