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《2.基本体操》集体备课教案优质课下载
兴
趣
阶
段1跆拳道礼仪
2准备活动
A徒手操
B蝴蝶操1注重跆拳道基本礼节，做到以礼始，以礼终。
通过热身操防止运动中肌肉和筋骨损伤，通过蝴蝶操提高学生训练热情。1教师观看学生课前跑步及整队。
2师生问好。
3让学生进行精神展示
1教师示范，并口令指挥。
2在热身操训练中根据情况，及时纠错。
1在体育委员带领下认真完成课前慢跑和整队。
2师生问好。
3学生进行精神展示：
我们是：范仲淹实验小学跆拳道队员，父母的希望，国家的栋梁。
我们的训练目标是强健体魄磨练意志。
我们的训练准则是做事必须有结果，坚定目标，全力以赴。
1认真听并按照要求进行热身操训练。
2 蝴蝶操时学生自己喊口令，开立步和前弓步流畅切换。四列纵队
四列纵队情
节
展
开
掌