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人教2011课标版《1.向前、向后摇绳编花跳》公开课教案优质课下载
教学目标:
1、培养对体育活动的积极性及对体育运动的热爱;
2、发展跳跃能力,增强动作的协调性。
教学重点:学会基本跳绳技巧。?
教学难点:跳绳过程中身体的协调性。
教学过程:
课堂常规
1.体育委员整队集合,清点人数,并汇报教师;?
2.师生问好,宣布上课;
3.教师讲解本节课时教学内容。
二、准备部分
1.学生跑步两圈;
2.重要关节热身:?腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节。?
三、新授部分
1、讲解单人跳绳技术的动作要领和技巧(双手握住跳绳两端把手,把绳放置身后,双手同时用力将绳从身后经过头顶甩至胸前,当绳甩至胸前双脚同时起跳离地,将绳甩过至回到身后位置,即完成一次跳绳,连续完成即为跳绳成功。)?
2、动作示范:镜面示范侧面示范、背面示范…….
3.、学生自由练习。
4、教师选择一名学生进行示范。?
5、学生自由组合练习。
四、游戏与练习:一分钟跳绳
五、结束部分
1.总结:教师评价、学生之间互评。
2.整理器材