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人教2011课标版《1.向前、向后摇绳编花跳》最新教案优质课下载
教学内容:?1、?花样跳绳三个动作（十字步、提膝侧点地、侧打挽花）；
?2、双人跳自由跳；3、?游戏：编花篮?
教学重点：运动中动作的协调及自然节奏的把握；?
难点：学生合作意识的培养；?
教学过程:
一·准备部分
?? （??一）、课堂常规
体育委员整队?报告人数；要求:集合快、静、齐
师生问好
宣布课的任务和要求
??（??二）、准备活动:
?1、队列：训练
?2、徒手操：?
3、专项准备活动：?腕关节运动、踝关节运动、蹲转、扭腰、肩关节、胳膊旋转（慢、快）（观看三河自由跳基础）
二、基本部分
跳绳教学
1、教师讲动作方法和要领??
? 2、动作练习?
? 3、教师个别指导。?
?? ??4、优生表演。??
三、结束部分
1、游戏：编花篮??
2、调节活动：?韵律集体操
要求：（1）按节奏做 （2）表情愉快，?轻松?
（3）情绪饱满