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五至六年级《2.双摇跳》优质课教案下载
1.使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。(重)
2.通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。(难)
五、教学过程：首先，我以对话的形式进入课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后再跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人—双人—多人—集体、以及单绳—多绳、单摇跳-双摇跳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。具体练习方法：1.让同学进行分组，练习以前掌握的跳绳方法。2.让学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。3.最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。最后,学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
本课设计特点说明：本课是小学五年跳跃与游戏教学内容，采用多种组织形式和教法手段，加强个体与群体、分散与集中、规则性与自主性的练习，为学生创造更多的相互交往与合作机会，坚持以学生发展为本，确实提高课堂教学的效果与质量。