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五至六年级《5.跳绳拓展练习与游戏》公开课教案优质课下载
水平三的学生富有激情，具有一定的模仿能力，活泼好动与好奇心强，思维方式比较活跃，身体素质和心理素质较好，有一定的克服困难、解决困难的能力。但个体差异较大，身体素质参差不齐，跳绳的水平有一定的差异。
三、设计思路
突出以学生为中心，老师为主导，根据身体练习的特点，科学合理的确定学习内容，有简单到复杂，使学生掌握这项新的技能。充分发挥绳子带来的乐趣与健身作用；突出重点，反应梯度，体现课程目标要求。使学生获得健身知识、技能和方法，形成健身的爱好与特长。车轮跳花样繁多，但只要有兴趣，掌握基础动作，就可以延伸出多种多样的花样动作。本课时的只要内容就是围绕着基本车轮跳的基本动作展开的。
四、内容组织形式
通过讲授与示范等途径，让学生了解跳绳的又一跳法。通过体验学习，掌握基本车轮跳的基本动作、从而达成内容的纵向贯通，提高团队意识。
五、教学流程
1、注重调动学生的学习兴趣
课开始，跟随音乐让学生绕场地行进间跳绳，做绳操等活动，使学生与绳交朋友，从而调动大部分学生的学习参与性、积极性。
? 2、注重动作技术的学习——巩固——提高。
本课的教学重点是让学生掌握双脚车轮跳的动作方法、要领，教学难点是摇绳的节奏与跳绳的节奏配合。因此在技术教学阶段，我采用了两项辅助练习来提高学生摇绳的动作的规范，让学生熟练找到摇绳的节奏。
3、在基本部分的最后我安排了一项体能训练
对于水平三的学生来说，每节课的内容中加入一些体能练习，更好地让学生能够利用仅有的体育课来提高自身的耐力、力量、速度等身体素质。