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人教2011课标版《3.脚蹬墙手倒立》优质课教案下载
教学?重点：两臂撑直，顶肩用力，两脚依次上移
教学难点：直臂顶肩，收腹立腰
教学过程：
教学内容脚蹬墙手倒立教学目标正确掌握脚蹬墙手倒立的动作。
2.克服胆怯心理，培养自信意识和进取精神，客服恐惧心理，提高自信心。
3.学生能积极参与综合活动，在活动中与同伴合作，并培养相互信任，敢于担当的品质。教学重点两臂撑直，顶肩用力，两脚依次上移
教学难点直臂顶肩，收腹立腰
教学部分教学内容组织、教法、学法与要求学习强度学习时间教师活动学生活动
开
始
部
分
课堂常规
热身阶段
集合队伍
清点人数
师生问好
宣布本次课学习内容及要求
安排见习
绕篮球场做行进间的扩胸运动，行进间单双腿跳，行进间头上击掌，行进间转体
徒手操：头部，肩部、腹背、髋关节、拉肩、压腿伸拉快速集合认真听讲了解所学内容知道课堂流程及要求
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