五至六年级《1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练》优质课教案设计

五至六年级《1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练》教案优质课下载

支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。小学五年级是水平三的第一阶段，根据这阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳上蹲撑起立接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目，比较合适在这个水平段开展。

四、【学情分析】

根据水平三（五年级）学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好的体育锻炼习惯。

五、【设计思路】

作为支撑跳跃项目的教学，学生的运动安全、自身体验、练习时间、练习量非常重要。因此，在课

的设计构思中，依据“健康第一”的理念，紧紧抓住技能教学的“身体超越器械”的核心内容，注重学生自主参与的体验过程，突出学生的主体地位，将时间交给学生。遵技能教学原则，通过游戏、体验活动、语言激励、小组探究等方式，激发学生的学习动机，培养运动良好的运动兴趣，从而最大限度克服器械体操教学的缺点，让课堂活起来，让学生感受到运动与成功的乐趣，从而有效提高了体育学习的自尊心和自信心。

作为第1课时，根据技能教学原则，先从跳上成蹲撑动作学起，让学生初步体验成功的喜悦，通过游戏、小组合作、自主探究、教师指导等互动环节，为学生营造一个轻松、愉快、合作、和谐的学习氛围。在良好的学习气氛中掌握技能，提高身体素质，养成良好的学习兴趣和习惯。

教学流程图示

六、【安全措施】

加强安全保护措施，合理安排布置场地器械，铺好海绵垫等保护装备。教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识；教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。

七、【单元教学计划】

单元教

学目标1、认知目标：通过学习跳上成蹲撑起立挺身跳下的动作方法，对支撑跳跃项目有一定的认识，对相关运动项目产生兴趣，树立良好的学习动机。

2、技能目标：在教师指导及同伴的帮助下，能正确完成跳上成蹲撑起立挺身跳下的支撑跳跃动作方法。上、下肢及腰腹肌力量和身体灵巧、协调、平衡能力和空间感得到发展和提高。

3、情感目标：通过支撑跳跃项目学习，培养勇敢、果断、克服困难的精神；体验同伴间的合作学练与互帮互助的学习氛围中，提高自信心及培养良好的安全责任意识。教学

重难点教学重点：踏跳有力，提腰屈膝，跳上成蹲撑平稳。

教学难点：各动作之间衔接协调、连贯，身体平衡平稳。课次达成目标教学内容1通过学习跳上成蹲撑，跳下等支撑跳跃技能学习发展学生上、下肢及腰腹肌力量和身体灵巧、协调和平衡能力及增强时空感受和调控能力。跳上成蹲撑起立挺身跳下---跳上成蹲撑跳下

2学习助跑踏跳的动作，发展学生的上、下肢力量，提高学生的支撑跳跃能力。跳上成蹲撑起立挺身跳下---助跑踏跳上

3进一步学习挺身跳下的方法，大部分同学能较连贯的完成支撑跳上成蹲撑接挺身跳下的动作。跳上成蹲撑起立挺身跳下---挺身跳下

4学生能较为熟练的完成支撑跳上成蹲撑接挺身跳下的动作，了解器械体操的常识，会简单的评价同伴完成的动作质量。跳上成蹲撑起立挺身跳下---完整动作

安全措施加强安全保护措施，合理安排布置场地器械，铺好海绵垫等保护装备。教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识；教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。

评价方法1.提供学生展示的机会

2.引导学生进行相互评价八．【课时计划】

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