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《2.跳上成蹲撑,起立,挺身跳下考核》集体备课教案优质课下载
学情分析:
五年级学生即12岁左右的儿童,其身体发育处于稳定阶段,是腰腹力量、柔韧、速度耐力素质发展的关键期,是培养学生正确身体姿态的时期。该年龄段学生兴趣十分广泛,但注意力不易持久,集体意识开始形成,愿意得到老师的表扬及同学的鼓励。因此本课在练习跳上成蹲撑动作时,采用了不同高度的跳箱进行练习,做到因材施教,让更多的学生体会到成功的喜悦。同时强化组织纪律性及安全责任意识。
四、 教学目标:
1、通过学习巩固提高,改进跳上成蹲撑起立挺身跳下的动作。
2、发展速度、灵敏、力量、协调等身体素质,促进身体机能的健康发展
3、培养学生、顽强机敏、果断等心理品质以及团结合作精神,和良好体育道德意识。
五、 教学重难点:
重点:双脚踏跳有力,直臂支撑屈膝提臀
难点:直臂支撑屈膝提臀成蹲撑
六、 教学策略:
首先通过教师语言引导回顾上节课所学内容。随着热身活动的开始,学生做各种的专项练习,提前了解练习中要做的动作,提高学习兴趣,并且达到热身的效果。学习新内容,教师语言讲解,学生先进行自主练习,期间采用分小组进行自主探索练习,观看iPad里的微课,教师引导等形式,锻炼学生积极思考,互相帮助互相学习的好习惯。通过障碍跑,可以使学生再一次积极地参与到课堂教学当中又能够培养学生的竞争意识和团结合作的精神。
七、 教学流程:
准备部分(热身活动)6分钟
基本部分(1、学习跳上成蹲撑起立挺身跳下2、障碍跑)30分钟
结束部分(1、放松练习、集合总结等)4分钟
八、 场地器材:
音响1台、U盘一个、iPad4个、跳箱4个、垫子4个
《跳上成蹲撑,起立,挺身跳下》课时计划(水平三)
主教材
跳上成蹲撑,起立,挺身跳下
指导教师
上课时间
教学内容
1、跳上成蹲撑起立挺身跳下 2、障碍跑
教学 目 标