人教2011课标版《3.山羊分腿腾越的学练》新课标优质课教案设计

人教2011课标版《3.山羊分腿腾越的学练》新课标教案优质课下载

三、学情分析

小学五年级的学生正处于生长发育的关键时期，他们的心理特征：1、模仿能力强；2、好奇心强。生理特征：上肢力量不足，腰、腹力量发育不均衡。男生灵敏性较好，胆量大，学习兴趣容易激发但自我约束能力差；女生柔韧性较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，优柔寡断，自信心不足。另外支撑跳跃项目，学生在五年级第一学期已经学习了跳上成跪撑，起立，挺身跳下动作，可以说学生对“单起双跳”及双手支撑顶肩动作有了初步的掌握，因此在此基础上可以较好的学习山羊分腿腾越的完整动作。

综合考虑学生身心发展特点和支撑跳跃具有一定危险性的动作特征，笔者充分利用小体操垫“一物多用，一物活用”的原则，让学生不断增加支撑高度和提臀分腿的力度，循序渐进练习，同时体操垫较软的教具在一定程度上克服学生的心理障碍。在教学中多关注练习有困难的学生，尤其是女生，做到因材施教，精讲多练，少等多练，设置不同高度山羊，分层递进达到有效教学。

四、教学目标

1、认知目标：让学生知道助跑、踏跳、支撑提臀分腿越过山羊的动作方法和同伴之间练习时保护与帮助的站位和手法。

2、技能目标：使学生初步掌握支撑提臀分腿跳过山羊动作。素质好的学生能做到直臂顶肩支撑、提臀分腿大、直腿绷脚尖的优美姿态自己独立跳过山羊；素质一般的学生能自己独立跳过山羊；素质不太好的学生能在老师或体育小骨干的帮保下勉强完成过山羊动作。同时在技能学练和体能练习来发展学生上肢、肩带和腰腹肌力量，提高身体协调性和越过山羊的身体控制能力。

3、情感目标：通过设置不同高度的山羊，让学生自我选择难度，动态分组进行分层次练习，提高自主学练和自我调节的能力，同时让同伴之间在帮保过程中培养互帮互助、相互信任、克服胆怯心理的优良品质。

五、教学重点、难点

重点：提臀分腿，直臂支撑 难点：屈体提臀高、分腿大、直腿

六、教学策略

1.专项关节操，提前渗透主教材

准备部分通过“反口令”队列练习来集中学生练习的注意力；分小组绕垫子慢跑热身活动为专项关节操做准备；专项关节操编排时做到简单易模仿，有针对性的提前渗透主教材动作学习，如：垫上直臂支撑分腿坐动作、垫上模仿支撑分腿和过山羊下落屈膝缓冲动作等，这样既能有目的充分活动支撑跳跃的主要关节，又能提前诱导主教材的技术动作学习。

2.有效强化重点，巧妙突破难点

基本部分通过平时玩过的“石头、剪刀、布”的游戏延伸到用脚来完成，适时的导入主教材蹬地收腹、屈体提臀分腿动作学习，为强化提臀高这一重点，采用了由俯撑到提臀分腿时，做到直腿、手、脚成在一条线的辅助练习环节；为突出直臂撑进行了垫上直臂撑分腿坐辅助动作；为突破分腿大这一难点特设置两组山羊两侧触碰橡皮筋上挂铃铛的刺激手段，将练习氛围推向高潮，教学效果明显。

3、练习循序渐进，难度层层递进

通过“一人一垫原地支撑提臀分腿→四人四垫为一组原地支撑提臀分腿→八人八垫为一组助跑支撑提臀分腿→动态分层的有踏板助跑支撑山羊提臀分腿→动态分层的尝试过山羊”这一主线预设练习动作，不断增加支撑高度，力求做到由易到难，难度层层递进，循序渐进练习，遵循技能教学的一般规律。同时利用小体操垫做支撑在一定程度上有效消除学生的心理障碍。

4、关注个体差异，注重保护帮助

“关注个体差异的不同需求，确保每个学生受益”是新课标的要求，由于学生在身高、运动机能等体育基础存在差异，为此教学中特设置低、中、高三种不同高度的山羊进行分层次练习，做到区别对待，因材施教。对于胆怯、害羞型的学生，在教学中教师和体育小骨干要特别照顾学练，注重帮保，运用鼓励性语言和赞许的目光激励，创设轻松、愉快、自信的学练环境。

六、课前准备

场地器材：小体操垫41个，大体操垫4个，山羊，踏板4付，橡皮筋2根，小铃铛4个，标志杆6个，音响设备1套。

运动负荷的预计

练习密度：45% 平均心率：120次/分左右

附件：1、山羊分腿腾跃单元教学计划

2、山羊分腿腾跃第二课时教案

山羊分腿腾越单元教学计划