《3.山羊分腿腾越的学练》新课标优质课教案设计

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山羊分腿腾越是五、六年级教材，他在基本体操中占有很高的位置，它能够发展腿部、腰部肩带等肌肉力量和弹跳力，提高循环系统和前庭系统的机能水平，并能够培养学生勇敢、果断、坚强、勇于战胜自我的意志品质和良好的合作精神。本课任务是让学生进一步掌握山羊分腿腾跃的方法，使85%以上的同学都能顺利地越过山羊， 并且学会保护与帮助的方法安全地进行练习。

（二）动作结构和方法：

1）动作结构：由助跑、踏跳、第一腾空、顶肩推手、第二腾空、落地六部分组成

2）方法：从助跑开始双脚上板起跳后身体腾起、两臂前伸支撑，两手迅速推离山羊，两腿伸直左右分开，伸展身体，越过山羊，屈膝缓冲落地站立。

（三）易犯错误和纠正方法：

1）单脚踏跳。纠正方法：原地练习做上一步双脚踏跳；再做3-5步助跑踏跳

2）提臀高度不够。纠正方法：原地俯撑成提臀分腿练习；不过器械，手撑器械，原地起跳提臀分腿推手回落练习；在保护和帮助下完成分腿腾越。

3）推手慢。纠正方法：在推手的瞬间，用语言或信号提示学生；对墙推手或击掌练习；俯撑双手推离地面体会快速推手感觉。

4）分腿高度不够，脚尖膝盖不能绷直。纠正方法：原地俯撑或提臀分腿练习，要求膝盖绷直。学生做分腿时教师用语言提示。

（四）动作规格与评分标准：

优秀：（90-100分）完成质量好，姿势规范，部位准确，动作轻松，自然优美。

良好：（75-89分） 完成质量好，姿势基本规范，部位准确，动作较轻松，自然协调。

及格：（60-74分） 能完成动作，姿势基本正确，动作较准确，动作不够轻松，勉强完成。

不及格：（59分以下）不能完成动作，姿势不正确，部位不准确，动作紧张，不协调。

（本单元分为五课次，本次课是第二课次）

三、学情分析：

生理特点：

本课的授课对象是天津市津南区北闸口第二小学五年级二班的学生，全班共32人男女生各16人。五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身体处于敏感素质发展即将交替的阶段、速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来，特别是大肌肉群的发展时期也将向大小肌群同时发展的时期过度。所以说五年级是素质发展的大好时期相应练习的容量要大。

心理特点：

五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确感知事物的精确性也有所改善，五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右，注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时还能注意到重心的变换。所以说山羊分腿腾越是学生这一时期锻炼的最佳运动项目之一。

学生现认知水平：

学生在三、四年级时就以接触过站在跳箱上向前跳下，跳上成蹲撑起立各种姿势的向前跳下和跳上成跪撑，跪跳下等支撑跳越动作，学生有了一定的支撑跳越的基础，男生勇敢、顽强、活跃但安全意识差，通过第一课时的学习，有一部分女生表现的力量不足，面对“山羊”有畏惧心理，而且在知识、技术的理解和学习方法上存在一定的差异，因此，在教学中教师要因材施教，使不同能力的学生都能在体育课中学到知识，获得成功的喜悦。

四、教学目标：

（一）初步掌握山羊分腿腾越的动作方法，使80%以上的学生掌握提臀高于器械，分腿大而快，顶肩推手及时有力的动作方法。使90%左右的同学都能顺利越过山羊， 并且学会保护与帮助的方法安全地进行练习。

（二）发展学生弹跳和支撑能力，提高力量、灵敏、协调等素质，及学生在快速跑动中通过障碍的能力。