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五至六年级《1.单挂膝悬垂摆动》集体备课教案优质课下载
学
目
标1．知道各项动作的术语，同时让学生掌握简单的支撑，悬垂摆动等动作的练习。
2．通过练习，使大部分学生能在保护下独立完成各项动作，发展学生力量、柔韧性、协调性等身体素质。
3.培养学生机智、果断、勇于拼搏的品质，并在练习中能与同学之间相互合作、帮助、交流。教学重难点
动作正确、熟练、连贯。安全提示、听指挥，时时树立安全课
次教学内容教学目标重 点
难 点教学策略评价
第
1
课
时
低单杠：屈腿悬垂摆动。
1.通过教学让学生基本掌握
屈腿悬垂摆动的动作。
发展学生上肢力量和身体的协调性。
培养学生克服困难，积极向上拼搏的精神。重点：握杠正确。
难点：屈腿并拢。老师讲解示范。
双手握杠屈腿练习。
两人一组保护和帮助练习。老师评价
小组评价
生生评价
第
2
课