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人教2011课标版《6.单手肩上投篮技术学练与教学比赛》最新教案优质课下载
3、培养学生的顽强拼搏的体育精神,养成自觉锻炼的习惯。??
一、开始部分:?
?1、集合整队?队形:四路横队??
2、师生问好
3、谈话引入??
4、宣布课的内容??
二、准备部分:??
1、徒手操?队形:四路横队??
第一节:手腕脚腕运动?
第二节:头部运动?
第三节:弓步压腿
第四节:正压腿
2、交叉跑,站成两路纵队,交叉跑步前进两轮回到原地。??
三、基本部分:26分钟?
?一)、原地双手胸前投篮?
动作要领:??
双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,将球投出,使球向后旋转。??
注意:两手用力要均匀,身体要协调??
教法:??
1、教师讲解和示范,?
2、学生集体徒手模仿投篮动作,领会动作要领,??
3、男女分开练习,?
4、正面定点、两侧、篮下打板进球(教师巡视和纠正错误的动作)??二)、游戏:“过障碍跑接力”
游戏方法:??
教师发令后,各排排头学生迅速跑出,先跳过铁环,再钻过“钻圈”,然后绕过排球,最后跑回原队,把接力棒递给第二位学生,以此类推,哪一排的最后一位学生先到起跑线,宣布哪一排胜利。??