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五至六年级《7.发展篮球活动能力的练习与游戏》公开课教案优质课下载
教师指导学生活动 运动负荷组织与要求时间次数
准
备
与
热
身
指
导
学
练
放
松
小
结一、课堂常规
二、热身活动
1、热身游戏:
运球跑
球性练习
1)压手指练习
2)拨球练习
3)绕球练习
4)抛接球练习
一、篮球——胸前投篮