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人教2011课标版《1.脚背内侧传球及教学比赛》公开课教案优质课下载
全班成二列横队集合。
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事如图
×××××
○○○○○
×××××
○○○○○
△
基本部分一:队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;蛇行走、“∞“字行走。
二:徒手操练习
1:教师讲明练习内容及要求。
2:观察学生练习
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
一、1:教师讲解足球的球性练习和脚内侧踢球的动作要领
2:布置各熟悉球性的练习
A:两人一球,原地做身体各部位的自抛自颠,顶球练开始可按抛一颠一接顺序进行,随熟悉程度逐步增加连续颠,顶球次数。
B:原地做脚拨,拖拉球练习。
C:各种路线的脚盘带球练
(1)脚内侧踢球徒手模仿练习
(2)脚内侧轻踢“定位球”练习
(3)原地对墙脚内侧踢球
(4)对面脚内侧踢球
(5)连续对墙内侧踢球或对面用脚内侧踢球