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《1.准备姿势和移动》优质课教案下载
游戏:传气球比赛、传球脱险、躲进球击、同步卫星、棒赶球、垫传队长球学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施体能练习内容1正面双手传球
齐心协力知道正面传球在排球运动中的作用。
能用正确的手型自抛协调传球。
3.积极参与练习,通过合作练习和游戏来提高技术,体验排球的乐趣。重点:传球的手型
难点:传球的接球点。(1)游戏:头顶球接住
(2)传球手型和和击球点“后仰”
(3)抛弹接住球
(4)组织游戏活动与比赛1.腿夹球,做直角起28
2.左右腿展开,双手在腿分别向内侧向远端推球28
2小排球:正面上手传球
游戏:传球脱险(1)知道正面双手传球的动作方法
(2)学会正面双手传球的动作,能蹬地、伸臂,全身协调用力将球传出,提高控球能力
(3)乐于重复练习、相互交流,勇于展示动作重点:击球点准确、用力协调
难点:上下肢协调配合(1)自抛自垫、自抛自传等
熟悉球性
(2)2 人一组抛接、抛传的练习
(3)分散进行对墙连续传球
(4)分组自主进行游戏活动夹球举腿:学生平躺,双手抓住垫子一端保持稳定,双腿夹球上举(8次2-3组)3小排球:传垫球组合
游戏:躲避球击(1)知道传球与垫球在排球比赛中的运用
(2)在教师指导下能做出传球与垫球的组合练习
(3)练习中有战胜困难的决心,不断向新高度挑战 重点:传垫球组合动作
难点:垫球手型正确(1)自主复习传球与垫球的动作
(2)单、双人传垫球组合练习
(3) 展示交流组合动作,组织擂台挑战赛
(4)指导学生进行游戏活动穿梭跑动垫球(10-15次)4小排球:多种形式的发球