《1.准备姿势和移动》优质课教案设计

《1.准备姿势和移动》教案优质课下载

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

三、学情分析

六年级学生天真活波，好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。六年级学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。因此在教学中针对学生的心理生理特点以及个体差异，灵活安排，多表扬，有效的激发学生团队合作精神，树立学生信心，正确引导，弱化、扭转不良的心理倾向，全面提升学生。

四、学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

2、在小学排球教学中，主要是双手向下垫球为主要内容，采用自抛自垫、一抛一垫、前后、左右垫球、一高一低对垫等手段来提高学生双手向下垫球的能力。

五、教学重点和难点

重点：垫球插、夹、提的动作。? ?

难点：能随来球做出上步垫球动作以及身体上下肢的协调配合。

六、教法学法及教学前器材准备:

教法：示范法、比较法、小组合作法、评价法。

学法: 观察法、模仿法、练习法、体验法。

准备： 排球15个、绳子15根、音响1台

七、教学过程:

(一)、准备部分(5′)

1、课堂常规

(1) 、 热身慢跑400米（2）、徒手操练习：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腹背运动、压腿运动、活动手腕脚踝。

（3）、学生和老师一起跳兔子舞

（4）、绕场跑步围成两个同心圆,边跑边拿排球

2、导入课题

老师展示一些教学图片，让学生进行辨认。