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《2.正面下手双手垫球》公开课教案优质课下载
标1、80﹪以上的学生学会正确的排球正面双手垫球技术动作。
2、建立排球垫球的基本概念,并能简要正确的陈述排球垫球的动作概念,发展协调、灵敏的身体素质。
3、养成团结协作和顽强拼搏的良好品质,正确认识自身的锻炼能力,学会欣赏他人。教
学
重
难
点重点:在轻松愉快的氛围中学习并掌握正面双球垫球技术动作。
难点:手臂伸直垫球;脚步移动。
重点:垫球部位的控制;上下肢协调用力。
课时教学目标重难点组织教法与措施一、
学习排球垫球准备姿势和移动1、简单介绍排球运动知识,90%以上的学生对排球的技术有初步的认识。
2、通过游戏,发展学生反应、灵敏和协调性。
3、鼓励学生自主学习,运用接力赛提高学生团队合作能力,增强学生自信心。重点:掌握垫球准备动作和脚步移动步伐。
难点:调整身体重心,脚后跟离地。1、准备活动。
2、游戏:贴膏药
3、简单介绍排球运动知识。
4、学习排球垫球准备姿势
和基本移动步伐,老师巡回
指导。
5、身体基本素质练习。
6、迎面接力赛。
7、放松活动。
二、
学习垫固定 球通过学练学生了解垫固定球
技术动作,85﹪以上的学生学会垫固定球技术动作。