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五至六年级《3.正面下手发球》集体备课教案优质课下载
动作要领:
1.面对发球发向,双脚向后站立。左脚在前,左脚全脚掌着地;右脚前脚掌着地,后脚跟提起。
2.左手持球,将球抛稳,高度适中(20-30厘米)
3.右臂由后向前直臂摆动,用全手掌掌根或拳击球的后中部。
4.击球后身体重心前移。教师持球示范发球动作三种方法
1.用全手掌正面下手发球,示范一次。
2.用掌根正面下手发球,示范一次。
3.用拳击正面下手发球,示范一次。易出现的错误
1.左手持球抛球高度不要过高或太低。
2.有个别同学是屈臂摆动,击球时容易出现不直线运行。
3.击球时有的同学在原地重心没有前移。纠正方法
1.要抛在右臂击球上方,20-30厘米高。
2.一定要直臂摆动。
3.随球发出时一定要重心前移。