师梦圆 - 让备课更高效、教学更轻松!
网站地图
师梦圆
师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级3.正手削球下载详情
  • 下载地址
  • 内容预览
下载说明

1、本网站免费注册后即可以下载,点击开通VIP会员可无限免费下载!

2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。

3、有任何下载问题,请联系微信客服。

扫描下方二维码,添加微信客服

师梦圆微信客服

内容预览

人教2011课标版《3.正手削球》优质课教案下载

1、先明确:为在最佳时间和最佳击球点位置触球,必须提高判断能力,养成移步选位的好习惯。  

2、徒手动作练习。想象不同位置(左、中、右,远与近)的来球,然后移步引拍削球。  

3、上台练习:有意经常变化拉球的力量和落点。迫使削球者必须移动脚步。

正手削球时,不是前臂带动上臂向上引拍(即前臂高于肘部),而是用肘部直向后拉,限制了前臂的下切动作,易吃强烈上旋和弧圈。  

改正方法:先练习徒手动作。强调前臂带动上臂向上引拍.

只有前臂动作,不会运用身体重心的力量。控制球能力低,削弧圈球差,步法慢。  

改正方法:重点观察其运用身体重心力量的方法,练习徒手动作和上台对打。

削弧圈球时,手腕转动,易削球出界。  

改正方法:先光用前臂切削,不动手腕,待动作较稳定时再慢慢体会手腕配合前臂的下切动作。

教材