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五至六年级《1.震脚架打》精品教案优质课下载
教具准备：跳绳
课时数： 第一课时
教学过程： 教法 学法
一.课堂常规 组织教学：
1.体育委员集合整队，报告人数。 X X X X X X X X
2.行抱拳礼问好 X X X X X X X X
3.教师宣布本节课的内容及要求 X X X X X X X X
准 4.安排见习生。 X X X X X X X X
5.安全教育。 Δ 要求：快 静 齐
二.热身运动： 组织：二路纵队进行慢跑
备 1.慢跑200米 要求：跑时注意安全，
精神饱满，跑动路线整齐
部围成圆形
2.热身活动
音乐下兔子舞 教师领做，学生跟做
要求：跟上节拍，动作有力
分
8
一.武术—少年拳组织：呈圆形跑动寻宝
学习拳 掌 勾 教师指导 学生展示
学生自学
教师讲解示范
自主练习，教师巡回指导
基 震脚架打分组练习
要求：动作协调伸展大方