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人教2011课标版《1.震脚架打》集体备课教案优质课下载
三、学情分析:
本课的教学对象是五年级的学生,他们已有跆拳道的基本功,并且熟练跆拳道前踢腿法。五年级学生爱挑战,竞争意识增强,能自己组织活动,具备相互合作的意识。让学生在一步步的挑战中学习,有目标有挑战,并让他们合作去完成学习任务才符合学生的身心发展特点。这也才能让课堂的效率得到提高。因此,教学过程中设计有竞争性游戏,设计有不同难度的挑战以及有针对的练习方式和手段,这才能激发他们的学习兴趣,提高他们的运动激情。
四、教学目标:
1、认知目标:通过学习,90%的学生能够准确的说出腾空前踢动作名称,60%的学生能说出本次课的动作要领。
2、技能目标:85%的学生能够正确的做出原地腾空前踢动作5至10次。发展学生下肢力量,提高身体的协调性。
3、情感目标: 培养学生的跆拳道学习兴趣,养成互相帮助共同进步的协作意识以及勇于挑战自我的精神。
五、教学重、难点:
重点:腾空后起跳腿完成弹收小腿
难点:起跳动作协调连贯
六、教学方法与手段:
(1)讲解示范法 (2)问题法
(3)分组合作练习法 (4)挑战自我竞赛法
(5)自主探究合作学习法 (6)游戏法
七、运动负荷设计:
(1)预计课密度40%,平均心率为110—120次/分。(2)准备活动中等运动负荷。
(3)基本部分运动负荷大。 (4)结束运动负荷小。
八、单元计划安排表:
单元教材内容:跆拳道——腾空前踢总
体
目
标认知目标:通过腾空前踢教学,90%的学生能够准确地说出腾空前踢动作名称,了解跆拳道运动,感受跆拳道带来的乐趣。
2、技能目标:通过教学,80%的学生能够做出正确的腾空前踢动作,在挑战中带来成功的快乐,发展学生下肢力量,提高身体的协调性。
3、情感目标:在各种游戏和挑战中,培养学生团结协作的能力和规则意识,养成互相帮助共同进步的协作意识和知礼懂理的优良品德。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、
方法预计练习密度与强度
一