人教2011课标版《1.震脚架打》新课标优质课教案设计

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二﹑教学重点：擒拿拳动作路线。

三﹑教学难点：动作力度，手形、步形正确到位。

四﹑教学准备：广播操音频

五﹑教学过程：

课的导入和热身阶段

1、课堂常规

文体委员整队，汇报人数。师生问好，宣布课的内容，安排见习生。

要求：集合做到快、静、齐，规范到位。

2、慢跑两圈

教师带领学生进行绕场两圈的慢跑

要求：认真跑步，充分活动机体。

3、热身运动（48拍）

学习、演练擒拿拳对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。

教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。

学生听口令模仿教师一起做。

要求：动作整齐、有节奏、有力度

4、温习广播操

5、游戏 “黄河长江”：男女分成两个纵队。考察反应能力。

达成目标阶段擒拿拳学习

1、教师示范表演

以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

2、学生尝试。

（1）教师逐一示范单个动作，同时讲解动作名称和要领。学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。

（2）学生自由组合，体验动作。

（3）学生自由体验，让学生自己进行练习，教师巡视指导。