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人教2011课标版《1.震脚架打》精品教案优质课下载
3、提高灵敏、柔韧和速度等素质,强身健体,防身自卫,树立自信心;
4、培养良好的心理品质,弘扬中华武术精神,增强对中国传统文化的理解,培养良好的人际交往能力与合作精神。
教学重点:让学生掌握九节鞭单花的基本动作要领,练习时动作到位,舒展大方。
教学难点:防身自卫,树立自信心,掌握每个动作的技击要领。
教学方法:多采用直观教学法,多领做,让小学生有一个初步正确的示范,建立一个正确的动作概念。在领做示范时,新授动作通常放慢动作速度,用力不大,以便小学生的观察和模仿,随着动作的逐渐熟练,逐步加速加力至正常的动作要求。其次,多让小学生分小组合作练习,让学生们互相指出对方错误、不到位的动作,提高学生学习武术操的积极性和自主性。
一、课前准备
1、体委整队、报告人数、检查服装。
2、宣布课内容和任务。
3、基本活动:(1)弓步压腿(2)扩胸运动(3)武术操 青龙出水
(4)罗汉打鬼(5)猛虎出山(6)二郎担山
二、课堂教学
1、介绍九节鞭的持鞭方法和收鞭方法
教师示范
2、单花,动作分解
(1)夹鞭---拐肘(3次)
a、教师示范 b、分组练习 c、动作展示
(2)、夹鞭—(左转180度)上右步倒游鞭—右转身跳
---夹鞭---背鞭(3次)
a、教师示范 b、分组练习 c、动作展示
(3)、骗马---背鞭(3次)
a、教师示范 b、分组练习 c、动作展示
(4)、单缠腕---拐肘(2次)
a、教师示范 b、分组练习 c、动作展示
(5)、翻身鞭
a、教师示范 b、分组练习 c、动作展示