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五至六年级《1.震脚架打》精品教案优质课下载
技能目标：提高学生的武术基本手型和步型的质量，发展学生的速度、灵敏、协调素质同时让学生掌握2—3种健身方法。
情感目标：加强学生间的人际交流，团结合作，培养创新意识、民族自豪感和上进心。程序时间内容教法学生活动教学设计预期目标一
身心准备
2分左右课堂常规：
体育委员整队报告人数。
师生问好。
宣布本课内容、宣布本节课的学习内容、提出学习的要求。认真听老师宣布学习目标和要求。××××××
××××××
××××××
××××××
×
要求：精力集中遵守课堂纪律听从指挥
二
愉悦身心8分左右队列练习：整齐横队。
武术操《旭日东升》（4×8拍）
：起势
：伸拉运动
：开合运动
：踢腿运动
：侧展运动
：拧转运动
：俯仰运动
：跳跃运动
：收势
1、教师统一口令指挥学生练习