《3.垫步弹踢》优质课教案下载

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二、教材分析

（一）、教材内容价值

武术世有攻防含义的技击技术，是按照一定规律连接而成的动作套路、对抗练习，以及有关锻炼身体的功法组成的民族形式体育。它具有强筋壮骨、增进健康、锻炼意志的作用。通过练习，能发展柔韧、灵敏、快速、协调等素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性，加大各关节活动的幅度和灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸、内脏器官的功能，培养少年儿童站如松、坐如钟的良好姿态和迎难而上、坚忍不拔、机敏果敢的尚武精神。对热爱祖国传统文化，传承民族精神，形成良好武德，增强民族自豪感具有重要意义。

（二）、教材内容设计思路

根据小学五、六年级学生身心发展特点，水平三阶段武术的教学内容在复习水平二武术基本功和组合动作的基础上，一次学习三个技术动作。

教学过程

学习阶段：

开始和准备部分

课的内容：

集合，体育委员整队。

师生问好，教师介绍本节课内容。

热身

球场慢跑3周

徒手操

颈部运动、扩胸振臂、腹背运动、弓步压腿、

赴步压腿、踝腕关节运动

指导与练习方法：

一、1、队形：

OOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOO O

OOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOO

2、教与学的方法：

（1）让体育委员整队。表扬精神面貌好的同学。

（2）教师介绍本节课内容.