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人教2011课标版《4.马步横打》公开课教案优质课下载
2、掌握马步横打动作方法,了解马步横打的基本锻炼价值和攻防含义。
3、发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质。
情感目标:培养学生勇于克服困难、顽强果敢、坚韧不拔的优良品质。
教学重难点
重点:横打时扣右脚尖、转髋、拧腰、转体、挥臂横打依次用力。
难点:马步重心要稳,横打耸肩腰用力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、整队、问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
1.热身运动
2.热身游戏(象步虎掌)
组织: