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五至六年级《9.完整套路练习及相互观察评价》优质课教案下载
身体健康目标：发展学生的手脚配合的协调灵敏性
顺序时间教学内容教法与教学过程学法与学习过程教学目标开始部分3’兴趣导入
体委整队
报告人数
4.宣布本课任务
教师语言要清晰
讲解课堂要求和任务
师生一同练习学生站成四列横队
学生认真听讲看示范
学生精神饱满精神上做好上课的准备，充分激起学生的学习兴趣准备部分7’1.讲解游戏并练习拳掌勾
2.游戏：分两组用拳掌勾进行游戏将学生分成相等的两个组，相对设立一个折返点，学生用拳掌勾进行游戏反复进行1.教师讲解游戏方法和规则
2.学生分组练习一次
3.学生进行游戏
1.学生认真听游戏的方法和规则
2.学生练习
3.分组进行游戏使学生身体充分的活动开，为接下来上课做好准备，同时熟悉武术中的三种手法。基本部分25’起势并步抱拳 身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头转向左边。
弓步冲拳 左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳前冲成平拳。目视前方。
弹腿冲拳 重心前移至左腿支撑，右脚先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳，右拳收抱腰间，目视前方。
马步架打 右脚内扣落地，身体左转九十度，两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌，屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头右转，眼看右侧方。
歇步盖打 重心稍起，身体左转，左脚经右脚后后插一步。两腿屈膝下蹲成右歇步，同时左拳前冲成平拳，掌变拳收抱腰间，目视左拳。
提膝仆步穿掌 身体起立左转，右脚内扣支撑，左腿屈膝提起。同时左拳变掌收至右腋下，右拳变掌，掌心朝上由左手背上穿出，目视右掌。左脚向左落地成左仆步，左掌掌指朝前沿左腿内侧穿出左掌。
虚步挑掌 左腿屈膝前弓，右脚瞪地向前上步成又虚步，同时左手向上，向上、向后划弧成勾手，右手向下、向前顺右腿外侧向上挑掌，目视前方。
收势 并步抱拳教师整体示范整套动作
2.分步讲解每个动作
3.整体练习