人教2011课标版《发展体能练习》优质课教案下载

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技能目标：使同学掌握太极拳技术基本动作，能够协调连贯、劲力顺达、形神兼备的完成动作演练，发展学生的柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质。

情感目标：培养学生的勇于克服困难、顽强果断、坚韧不拔的优良品质。

三、教材分析

太极拳是中华民族传统体育项目，有着悠久的历史和广泛的群众基础，它以其深厚的文化底蕴和显著的健身效果而享誉于世。简化太极拳是国家体委1956年在杨式太极拳的基础上,删去了繁难和重复的动作,加以简化、改编的太极拳谱及套路。共24个动作，又称“二十四式太极拳” 通过对二十四式太极拳知识、理论和动作的学习，使学生了解太极拳的动作变化规则和终身体育技能，能够运用所学的太极拳技能锻炼身体，提高自身的健康水平。

四、学情分析：

本节课的教学对象是六年级学生，他们有一定的认知、探究、归纳、评价能力，求知欲强，自控力差。太极拳是一项受到人们喜爱并得到很好普及的健身运动，场地及其设备比较简单，而且容易推广和普及；其特点是：体松心静、缓慢柔和、动作、呼吸和意念相配合，有广泛的适应性和较高的锻炼价值。太极步如猫行，它可以帮助人练习太极拳的脚步动作及身体的稳定性还可以锻炼人的腿部力量。

学生对太极拳有一定的了解，而且有很高的好奇心，有利于激发学生学习兴趣、求知的欲望；太极拳可以缓解学生学习压力和身心疲劳，提高学习效率，并且学生学会了太极拳就有了一项终身参与体育锻炼的健身手段，改善心血管系统的机能，增强体质。本课通过观看教师的完整示范，让学生在探索练习中学习，复习太极步，初步掌握太极拳的动作要领，充分激发学生主动学习的潜能，提高团体合作的意识。

五：教法分析

根据人体动作技能形成的规律，结合学生实际情况，遵循直观性、自觉性和循序渐进等原则，我主要采取讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法等多种教学方法的综合运用，由浅入深逐渐引导，因材施教，激发学生学习的兴趣，发挥学生的主体性，以更好的完成教学任务。

六：重点、难点

重点：重心的转移，

难点：动作的连贯性

七：教学过程

开始、准备部分

体委整队以“静、快、齐”的标准集合成四列横队，师生问好，宣布本次课内容，安排见习生，提出练习要求。

反应练习：在教师的带领下将同学组织站成圈，讲解规则，行进间绕圈行走，教师下达口令1（停），2（原地跳一下），3（原地不动）4（走）。做错的同学在圈内进行惩罚（5个蹲起）。

基本部分

1、教师向学生介绍太极拳这项运动的技术结构、技术要求和发展人体各项素质的作用。

2、教师进行完整的示范，给学生建立完整的动作概念，同时提醒学生认真观察思考。

3、教师进行分解讲解并示范动作，学生原地进行示范练习，教师巡视指导。

4、根据学生练习情况，找一名同学进行展示，并有针对性的进行讲评和分析，师生共同讨论不足之处，学生自己进行对比，改正错误，掌握正确动作。

5游戏（50米绕物往返跑），将同学平均分成4组，四组排头在起点同时起跑，跑到50米终点时，绕过障碍物继续以跑步形式跑道起点于下一名同学进行接力（拍手示意），哪组跑的最快为赢。

结束部分

在教师组织下，学生有序的站成四列横队，进行放松活动。

教师用概括激励的语言综合评价，指出不足及优点。