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五至六年级《发展体能练习》最新教案优质课下载
重、难点：听懂规则、按要求练习。
教学时数：1课时
教学过程：一、课堂常规：1、体育委员集队、并向老师报告。
2、师生问好、宣布本课内容。
3、检查着装、安排见习生。
二、准备活动： 1、老师带队慢跑2圈。
2、小游戏：叫数抱团
三、综合身体素质练习；1、立卧撑 男：10x3、女；8x3 2、单脚跳接力赛
3、趣味接力赛；从篮球场一端线出发，先蛇行跑，再越过三个障碍，
然后跳绳10次，完成后直接跑回起点，拍下一人的手，下一人重复以上动作，快的队胜。
四、游戏：篮球运球接力赛
五、总结、评价本课；