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五至六年级《3.前双曲线滑行》教案优质课下载
开
始
部
分队长集合整队
1.整理队形
2.清点人数
3.报告老师
二、师生问好
三、课程导入
1.平花世界冠军视频展示
2.提问及互动:视频中动作构成有哪些?
3.引出课题
四、热身活动(音乐)
1.一列纵队跑圈:
A.正常动作
B.速滑动作
2.热身操:
A.头部运动
B.扩胸运动
C.振臂运动
D.腹背运动
E.螃蟹步
F.绕膝
G.单脚压踝
H.单脚踮起