人教2011课标版《5.蛙泳动作与呼吸动作配合练习》精品优质课教案设计

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蛙泳是游泳的重要组成环节，提高划水和蹬夹动作是成绩提高的重要途径，以充分的划臂和蹬夹取得向前的动力，配合有节奏的呼吸做出有效的蛙泳动作是本课的教学重点；而上下肢动作的协调流畅是学生学习的难点。单元设计采用人教版《体育与健康》全一册作为教师指导用书。

三、学情分析

1．心理特点：六年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。

2．生理特点：11-12岁学生骨化过程尚未完成，骨骼比较柔软，且容易变形；肌纤维较细，富于弹性。在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动觉也有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强的特点。

3. 技术技能特点：经过单元前期的学习，学生了解了蛙泳动作的概念，初步掌握了相关动作。

4. 学习能力特点：11-12岁的学生有了一定体育基础知识与技能，对技术动作的原理具备了一定的理解能力；具有较好的比对能力，通过对比练习能够感知动作的变化与影响；基于学生喜欢挑战的特点，不断推进和提高的学习要求能保持、增强学生的学习兴趣。

小学体育实践课教案

学习

目标1、．初步学习蛙泳手部姿势与腿部姿势与呼吸动作协调配合的完整动作，使80%学生能正确掌握动作要领；

2．通过素质练习发展学生灵敏、协调等身体素质；

3．培养学生遵守规则、团结合作、善于进取的体育精神。教学内容蛙泳动作与呼吸动作配合练习

2、素质练习：我最棒学习重、难点重点：腿臂配合

难点：腿臂与呼吸的协调程序内容教与学的过程组织队形与要求次数时间强度

准备部分

7′

准备部分

7′

1、课前常规

2、 宣布本课内容及要求

1、集合整队，师生问好

2、宣布本课学习内容，提出要求

注意力集中，精神饱满

1

2

80-90