1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《1、各种基本跳跃方法》集体备课教案优质课下载
增强下肢力量，发展弹跳能力
在体育活动中具有敢于拼搏的精神和善于接纳伙伴的品质，共同发展，共同进步
重点
落地屈膝
难点
前脚掌落地轻
课次
教学手段
学习目标
重、难点
教学方法与策略
1
1、跳上小垫子后向前跳下
2、跳上小垫子后转身跳下
3、连续跳小垫子
1、初步学会双脚跳上跳下10厘米高物体的动作，基本做到手臂前后自然摆动
2、增强下肢力量，发展弹跳能力
3、在体育活动中养成顽强的意志品质，能相互学习，并有挑战自我和他人的精神
手臂前后自然摆动
动作协调
1、教师演示跳上10厘米高的小垫子后向前跳下的动作，并让学生每人一个垫子进行尝试
2、集中后教师演示跳上小垫子后转身跳下的动作，可让学生在小垫子上跟着教师做动作
3、教师演示转身连续跳小垫子动作后， 让学生分散进行练习。教师应注意帮助和指导
4、4人一组进行展示和评比，活跃气氛。听教师指挥连续跳小垫子，以跟上节奏完成动作失误人数少的组为胜
2