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《4、迎面(往返)接力跑》优质课教案下载
三、教学目标
1.通过学习，使85%的学生初步掌握迎面接力跑的动作方法并获得快速跑的身心体验；
2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展；
3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
四、教材分析
本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，引进与学生生活实际相近的游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
五、教学重、难点
重点：1、迎面接力跑动中的手臂摆动。
难点：2、快速跑动中腿的后蹬高抬与快速摆臂相配合。
《 快速跑》课 时 计 划
教 材1.快速跑
2. 迎面接力跑教 具障碍物16个学习目标1.通过学习，使85%的学生初步掌握迎面接力跑的动作方法并获得快速跑的身心体验；
2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展；
3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
学习重点迎面接力跑动中的手臂摆动学习难点迎面接力跑动中腿的后蹬高抬课序学习内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷次数时间强度
准
备
部
分
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本
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分
一．课堂常规
1.体委整队、师生问好