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沪少课标版《1、单脚跳和双脚跳》教案优质课下载
向前跳及单双脚落地的动作，能做到前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调，发展跳跃能
力，提高协调素质。
3.在练习、游戏中勇于拼搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦。内容小兔子学本领—单双脚跳跃游戏教学重点 前脚掌用力蹬地起跳教学难点
动作协调连贯、落地轻巧
教程内容教师活动学生活动组织队形运动负荷次时度开始准
备
部
分
10分
一、课堂常规
1.整队，师生
问好
2.宣布内容
3.安全教育
4.队列练习
二、热身：
1.游戏：青蛙过河（将五个体操垫放置操场圆圈内，听教师一声口哨，单脚跳到荷叶上，两声哨声，双脚跳上荷叶上，有小青蛙没上岸的，做两个蹲起）
2.牛仔舞
1.集合整队
2.向学生问好
3.宣布课的内容和要求并进行安全教育
4.喊口令组织学生队列练习
1.说明方法和要求
2.组织学生进行游戏，提示跑动时不碰到呼啦圈
3.提示注意安全