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沪少课标版《1、支撑》集体备课教案优质课下载
动作结构
相关体能
理论依据
动作过程:
以手臂将身体支撑于不同物体上,并通过身体重心移动,两手交替移动一段距离。
动作要点:
直臂顶肩,抬头提臀。
身体重心配合手臂移动。
支撑移动需要较好的上肢力量,协调能力以及良好的平衡感。
依据:支撑身体某环节握器械时,肩轴高于或平于器械轴并对握点产生压力的动作。支撑移动则是以手臂将身体支撑与物体上,并通过身体重心的移动,两手交替移动一段距离。
2、学情分析
教学对象
身心特点
能力水平
三年级的学生骨骼硬度小、韧性大,骨骼骨化尚未形成,能做比较用力和动作幅度较大的活动,但肌肉力量不足运动持久性较差。学习动作技能过程对动作认知度有待提高,具有一定的模仿能力。同时活泼好动,乐于动脑,好奇心强。但是自我保护意识不强,身体素质相对较低,注意力容易分散。
1.学习基础。三年级的学生已经初步学习过支撑的简单活动方式,对于支撑移动有一定的能力基础。体能上具备了一定上肢力量,已经掌握了各种原地支撑的动作方法。
2.能力水平。学生对于支撑活动已经初步建立直臂支撑的意识,学生对于支撑移动时身体跟随重心移动的感念还比较模糊,以及上肢力量比较薄弱,身体协调性、灵敏性有待提高。
3、教法分析
三年级“支撑移动”单元教法分析
主要方法手段
运用时机与作用
讲解示范法
新授时通过该教学方法帮助学生建立完整的、正确的动作概念之外,将完整动作进行科学的分解,由分解到完整、有简到难,逐渐帮助学生克服心理恐惧感、掌握和巩固技术动作。在学生学习的过程中,该教学方法也能起到很好的纠错作用。
图示法