五年级《3、障碍跑》集体备课教案设计

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教学设计理念：

本课设计志在锻炼学生意志，磨炼学生意志，激发学生对体育运动的兴趣，养成锻炼身体的良好习惯。针对学生喜欢游戏、比赛的心理特点，对具有挑战性、新鲜事物感兴趣，我在本堂课教学中设计了游戏“喊数慢跑”和“障碍赛跑”两个项目，，锻炼学生身体，培养学生的反应能力及团结协作的能力，增强爱国主义精神。

教学目标：

1、通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。

2、让学生想方法跑障碍物，提高学生身体的灵活性和协调性。

3、运用情境教学游戏激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，增强爱国主义精神。

教学难点：采用合理姿势，安全、快速通过各种障碍物

教学重点：根据障碍物的合理控制身体重心，过障碍时动作灵敏、快速、协调、连贯。

教学准备：

小垫子4张、山羊凳箱4张、踏跳板4个、呼啦圈8个

课 的 内 容

组 织 教 法

练习时间

练习次数

?一、课堂教学常规：

1、体育委员集合整队。 2、师生问好，清点人数，检查服装。

3、宣布教学目标，学习内容及安全事项。

4、安排见习生。

5、谈话导入

二、游戏“喊数慢跑”

? 在教师的带领下，围成圆圈慢跑，教师站在圆圈中喊数，喊“1”时学生逆时针跑，喊“2”时学生逆时针侧着并步跑，喊“3”时学生逆时针向前跳，喊“4”时学生原地踏步。

动作要领：跑步过程中，听教师的口令进行各种形式跑，动作要协调，腿部及身体各关节都放松。

三、徒手操（活动身体各关节部位）及跑的辅助练习（跑的专门性准备活动）

1、四列横队集合