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五年级《3、跨越式跳高》优质课教案下载
运动技能:进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
身体健康:发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性,为终身体育打下良好的基础。
心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。教
学
流
程激趣导学(课堂常规、热身练习)—→增趣促学(复习跳短绳)—→满足兴趣(跨越式跳高、游戏)—→恢复身心(放松练习、小结评价)重点难点1、助跑与起跳相配合的基本动作。
2、两腿摆动依次过橡皮筋的动作方法。过程时间达 成 目 标教学内容教师活动学 生 活 动参与技能心理、社会
适应负荷
激
趣
导
学
五
分
钟
积极参与
创设情境
提高兴趣
让学生尽快兴奋和投入本节课,集中注意力,同时使身体各关节活动充分。
小
一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布课的内容和要求。