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沪少课标版《1、足球》新课标教案优质课下载
2. 慢跑动态牵拉
前提腿、左右滑步、侧踢腿、上身运动。
3.急速跑
4.有球热身。1.迅速慢跑，身心放松。
2.动作协调，标准，统一。
基本部分：
练习1、2（时间：10分钟）图组织方法练习要求、要点
游戏（时间：15分钟 ）图
项目：
教学内容：接平直球 发球
接平直球：
当来球在胸腹之间的高度时，守门员可采用街平直球的技术。
准确判断来球方向，快速移动，使身体正对来球，两手掌心向上，小指相靠，前迎接球。当手触球的时两臂后撤缓冲，将球抱于胸前。
练习1：
两人互相抛球练习
场地：3030
器材：标志盘20、足球10
方法：一人用下手抛平直球，守门员练习接平直球。
组织方法
发球：
守门员得球后，应立即观察队员位置和情况，确定发球方向，发动进攻。可根据队友位置采用低手掷球或勾手抛球，把球快速传球给队友。
低手掷求用于传球距离的地滚球。
勾手抛球用于传中距离的空中球。
练习2：
两人一组进行发球练习。